zap (zapzap) wrote,
zap
zapzap

Психология: зеркальные нейроны

Наш мозг — прекрасное и удивительное создание природы. Мы поистине счастливчики, потому что имеем доступ к такому инструменту. Учёные продолжают изучать его безграничные возможности и недавно докопались до ответа на вопрос, почему мы так легко учимся, чувствуем друг друга и являемся зеркалами друг друга: потому что у нас есть зеркальные нейроны!

Это клетки нервной системы, которые возбуждаются, когда мы выполняем какое-то действие, смотрим, как его выполняет кто-то другой, или даже просто думаем об этом. Это происходит на основе прошлого опыта, который у нас был, но не только: «повторюшничество» — основа человеческой деятельности. Мы когда-то попробовали лимон и знаем, что он кислый. Теперь, если мы увидим, что его кто-то смачно откусывает и прожёвываешь, у нас скривится лицо, хотя мы не будем чувствовать кислый вкус. Может быть и вы, читая эти строки, сморщили нос. Удивительно, правда?

Эмпатия — это также явление, за которое отвечают зеркальные нейроны. Таким образом мы словно делимся друг с другом информацией и вся человеческая коммуникация построена на этой базе: читаем книгу и проживаем жизнь других людей, смотрим фильм и боимся монстров как его герои, рассказываем красочную историю и у наших слушателей раскрываются глаза от восторга.

Зеркальные нейроны есть у всех и мы можем извлечь пользу из знания этого факта. Оглянитесь вокруг. Какие люди вас окружают? Что они говорят и делают? Как думают о мире и что чувствуют? Задайте себе вопрос о том, хотите ли вы так же, и станет понятно, стоит ли вам оставаться в этой компании.

Точно так же задумайтесь: когда вы морщите лицо, кричите и говорите ужасные слова, что происходит с тем, кому это адресовано? Правильно, он это зеркалит! Это свойство насколько естественно, что контролировать себя в конфликтах и не позволять нейронам зеркалить то, что нам не нравится, требует усилий. Хорошо, что этому всё-таки можно научиться.

Давайте поставим эксперимент сегодня: улыбнитесь на улице незнакомому человеку и посмотрите, что произойдёт. Какие у вас при этом будут ощущения? Отзеркалит ли он вашу улыбку или то, что вы почувствовали? Поделитесь в комментарии! Безумно интересно!



Tags: жизнь как искусство, осознанность, тело, ум
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment