<=GLOBAL_HEAD
?

Log in

> profile
> previous 20 entries

Wazap

> recent entries
> calendar
> friends

Tuesday, September 23rd, 2014
11:47 pm - ТРЕНИНГИ ЗАП по всему миру
Delayed



Друзья, я вернулась из кругосветки и продолжаю путешествовать — меня не остановить! Последняя встреча со мной будет в октябре в Дахабе, а дальше я не знаю, куда принесёт меня судьба. Ловите момент!

★★★ОНЛАЙН-ТРЕНИНГИ★★★
С 1 августа — Секс-просветление для девушек
Осень 2016 — Быть женщиной
Осень 2016 — Онлайн-йога с Зап для никогда не пробовавших (отправляйте заявки на участие на zap@zap4.me)
Присоединяйтесь из любой страны. Все подробности — zap4.me

★ 15-22 июля 2016 — тренинги в Беларуси
Минск и Витебск!
https://vk.com/zap_belarus

★ 27 июля — встреча в Киеве
https://vk.com/kiev_yoga_zap — обнимашки, я соскучилась!

★ МОСКВА
7 августа — «Нагота»! Встреча клуба Свободная любовь.
https://vk.com/freelove_msk

★ 8-17 августа 2016 — КАМЧАТКА!
12 августа — "Йога с наслаждение"
13-14 августа — тренинг "Быть Женщиной"
Личные консультации по запросу.
https://vk.com/zapkamchatka

★ ПИТЕР
21 августа — «Нагота»! Встреча клуба Свободная любовь.
https://vk.com/freelove_spb

★ 26-28 августа 2016 — ведьминский шабаш в МСК
Будем учиться колдовать: https://vk.com/shabash_zap_msk

★ ★ ★ ТУР ПО ЕВРОПЕ ★ ★ ★
3-7.09 — Латвия, Рига. https://vk.com/zap_riga
7-12.09 — Берлин — да/нет?
16-22.09 — Австрия, большой ритрит https://vk.com/zap_austria
24-27.09 — Франция, Гренобль
Чтобы присоединиться к любой встрече, пиши в личку.

★ Ритрит «БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ» в Австрии ★
16-22 сентября. Альпы, уединение, подруги, поддержка.
Всё самое важное в жизни женщины будет там.
https://vk.com/zap_austria

★ ★ ★ ВОДА И СВОБОДА ★ ★ ★
16-30 октября 2016 — фридайв-йога-тур и танцы под водой в Дахабе (только для смелых).
https://vk.com/zap_dahab

★Личные консультации:
https://vk.com/topic-105000467_33822168
★Бесплатные лекции и трансляции:
youtube.com/user/zapwazap

Я с вами!

(23 comments | comment on this)

Saturday, July 23rd, 2016
10:05 pm - Секс: травмы-2
Друзья, это настоящий шок! Спасибо, что поделились вашими историями в прошлом посте про травмы. Особенно про детские сады — повод задуматься родителям о том, что там происходит. Интересно, это только в СССР так было или и сейчас встречается?

Я обещала рассказать вам про блоки на сексуальности. Вот они:
Read more...Collapse )



(comment on this)

Friday, July 22nd, 2016
11:01 am - Секс: травмы
Обычно с сексом принято ассоциировать всё самое приятное и притягательное, однако в реальной жизни я очень часто наблюдаю противоположную картину: стоит упомянуть секс, как люди «светятся» отнюдь не счастьем, а стеснительностью, осуждением, напряжением и страданием. Всё это результат травматического опыта, полученного в процессе жизни, и это именно то, что не даёт женщинам получать удовольствие и оргазмы, а мужчинам — удовлетворение и уверенность.
Read more...Collapse )



(7 comments | comment on this)

Thursday, July 21st, 2016
5:14 pm - Лунная прелесть!
Удивительный пример синхронистичности! Кто не знает, это творческий принцип, упорядочивающий в природе события непричинным путём. Если по-русски, то «нифигасебе, как это вообще так совпало?»

Лунные кратеры, с притаившимися в них самоцветами, — когда я увидела эти фотографии, то немедленно испытала на себе нормальное девчачье, но совершенно мне не свойственное «хочууу»! Я закопалась в фотографии, фантазируя о том, как это будет смотреть на моих пальчиках, и отправила в мир мощное: «Дорогое мироздание! Пусть у меня будут эти колечки! Я в тебя верю. Спасибо!».
Read more...Collapse )



(2 comments | comment on this)

Wednesday, July 20th, 2016
5:49 pm - Отношения: тупик
Бывает такое ощущение, что всё. Надежда пропала без вести, вера ушла к другому, а любовь умерла в муках. Опускаются руки, душит одиночество и боль поселилась в доме. Хотя вот он, живой человек, сидит напротив и хочет того же самого — счастья. Как же так? Куда всё делось?
Read more...Collapse )



(comment on this)

Tuesday, July 19th, 2016
9:07 pm - Йога: тапас vs. ахимса
Есть два важных аспекта духовной практики йоги, которые часто вызывают вопросы у новичков. Ахимса в применении к себе заключается в том, чтобы не насиловать себя. Тапас, твёрдое намерение и аскеза, стимулирует к тому, чтобы добиваться задуманного. Как же два этих принципа сочетаются?
Read more...Collapse )



(comment on this)

Monday, July 18th, 2016
11:29 pm - Осознанность: государство
Обычно я не пишу про политику, но как на явление культуры она мне интересна. Государственность — занятный феномен. Вот, что я о нём думаю: по сути государственный аппарат и формы его проявления (монархия, демократия, тирания и пр.) — это мафия. Какие-то ушлые ребята когда-то догадались, что можно убедить всех в том, что у них есть право принятия решений и обладания ресурсами, и с тех пор успешно этим пользуются.
Read more...Collapse )



(8 comments | comment on this)

Sunday, July 17th, 2016
6:51 pm - Секс: а поговорить?
«Чего об этом разговаривать, сексом нужно заниматься!» — чаще всего я слышу это от людей, которым действительно нужно общаться на тему секса. Эта бравада является мерилом невежества, в котором они пребывают: вера в то, что там всё итак понятно, — распространённый стереотип, блокирующий поток знаний, энергии и удовольствия в интимной сфере.
Read more...Collapse )



(4 comments | comment on this)

Saturday, July 16th, 2016
8:49 pm - Творчество: ничего не хочется
«Как понять, что мне делать? Мне ничего не хочется!» — признания во внутренней засухе звучат очень часто. Люди страдают от отсутствия желаний, зажатые между всемирным трендом «хоти всего и побольше» и внутренней необходимостью делать хоть что-нибудь, чтобы чувствовать себя живым.
Read more...Collapse )



(10 comments | comment on this)

Friday, July 15th, 2016
4:17 pm - Семья: сила рода
Посещая семейные расстановки, я заметила, что частой причиной обиды детей на родителей является то, что они не смогли быть «хорошими»: любящими друг друга, заботящимися и не создали счастливую семью. Для ребёнка было так важно увидеть, что они вместе, ему необходимо было увидеть модель успешных взаимоотношений и, когда этого не случилось, это стало для него огромной травмой.
Read more...Collapse )



(comment on this)

Thursday, July 14th, 2016
7:01 pm - Гармония: в негармонии
Меня зацепил однажды комментарий под одним из постов: «Высокоразвитый человек не должен гневаться!». Я подумала: постойте, как же! Почему это не должен? Что же он тогда делает с этим чувством?

Из-за моего образа жизни мне частенько попадаются отзывы в духе: «вы-же-йог, как вы себе это позволяете» и они меня, честно говоря, восхищают. Словно есть какие-то сферические в вакууме правила, которым все ты-же-йоги должны следовать, чтобы соответствовать этому высокому званию, и есть люди, которые в этих правилах хорошо разбираются. Интересно, им платят за эту работу — шариться в интернете и бдить, чтобы другие вели себя «правильно»?
Read more...Collapse )



(4 comments | comment on this)

2:28 pm - Быть женщиной (Австрия) 2016
Женщина. Она бывает такой разной. Как вода, она принимает любую форму. Как огонь, она волнуется от любого дуновения. Как воздух, она заполняет собой всё вокруг, создавая свою атмосферу. Как земля, она даёт жизнь и поддерживает всех вокруг. Если она знает себя, как женщину.

А если не знает, она суха как пустыня. Её вулкан спит и облака висят низко, закрывая солнце. Ветер развеивает пепел с кострищ души, оставшихся от прошлого опыта. В чащах подсознания воют раненые забытые звери.
И всё же она способна возродиться из любого отчаяния, сколько бы лет она не провела в забытьи. Женщина бессмертна!
Read more...Collapse )

(comment on this)

Wednesday, July 13th, 2016
1:13 pm - Осознанность: обвинение в счастье
Как можно быть счастливым, когда дети в Африке пухнут от голода и в Амазонии вырубают леса? Сколько раз мы слышали обвинения в том, что мы что-то слишком счастливые и вскоре за это на нас свалится кара небесная! Допустим, с детьми и лесами — это скорее ирония, но когда у нас под боком умирает престарелая бабушка или родители уже который год выносят друг другу мозг, быть счастливым не так-то просто.
Read more...Collapse )



(2 comments | comment on this)

Tuesday, July 12th, 2016
10:13 am - Психология: как избежать насилия
Я всегда нарушала правила безопасности, с самого раннего детства. Ходила на речку, где маньяки, шлялась по вечерним и ночным улицам в ранние двухтысячные, садилась в машины к незнакомцам и даже шла к ним ночевать. Кроме безобидного эксгибициониста в родном подъезде, со мной ничего страшного не случилось.
Read more...Collapse )



(21 comments | comment on this)

Monday, July 11th, 2016
10:51 am - Еда: соль
Белый порошок, я без тебя не могу! Положу тебя в свою еду! Выражение «соль — белая смерть» стало так популярно, что его, не вдумываясь, используют все, даже граждане, не имеющие понятия о ЗОЖ. А как на самом деле?
Read more...Collapse )



(11 comments | comment on this)

Saturday, July 9th, 2016
12:01 pm - Психология: ненависть
Массовые выплески коллективной ненависти захватывают огромное количество людей. Это происходит, как правило, при обсуждении политики, отношений, мировоззрения, религии и насилия, как в постах по тэгу #янебоюсьсказать. Брызжа слюной и исходя говном, говоря по-простому, комментаторы настойчиво раскачивают маятник ненависти, не понимая, сколько энергии они сливают на это. Энергии, которую можно было бы направить на исцеление.
Read more...Collapse )



(2 comments | comment on this)

Friday, July 8th, 2016
11:45 pm - Осознанность: я не боюсь сказать
Посты с тэгом #янебоюсьсказать вызвали огромный резонанс в сети. Сегодня мне звонили из двух телеканалов. Интернет бурлит, эмоции жертв прорываются со слезами и насильникам, я уверена, тоже аукается. Это очень-очень острая тема — секс + опасность + боль. Почему она нас так трогает?

Практически каждой первой за редким исключением девушке довелось пережить на себе физическое насилие. Это обстоятельство нашей природы: мы слабее и тысячелетиями были добычей, вспомнить хотя бы древние Грецию и Рим. Такую мощную привычку не изменить за 70 лет права голосовать и разводиться. Вдумайтесь: наши бабушки в подавляющем большинстве вообще не могли об этом говорить. А мы говорим и это даёт нам несравненную возможность прекратить цепочку травм, передаваемых в роду от одного поколения к другому.
Read more...Collapse )



(2 comments | comment on this)

2:32 pm - Необычный массаж
В комнату вошла девушка с огромными глазами. Она была очень белая: на белой коже распускались алые лепестки губ, белые волосы вились кудряшками надо лбом. Её глаза были голубые, как холодное северное море, и казалось, что в волосах можно найти ягоды и мох. Этот взгляд пронзал: она смотрела в душу.
Read more...Collapse )



(12 comments | comment on this)

1:15 am - #янебоюсьсказать
Дальше будет не самый простой пост и комментарии. Но иногда об этом нужно говорить. Вы возможно видели записи с этим тегом и знаете, что в них девушки делятся историями о насилии, которое с ними произошло и они его скрывали. За годы такие истории обрастают в сознании жертвы огромным весом и выливаются в проблемы с психикой. Их нужно решать и первый шаг — просто рассказать, чтобы сорвать с этих скелетов покров тайны.

У меня тоже была такая история и я не раз о ней говорила. Я знаю, как хорошо помогает просто быть услышанной, осмелиться и увидеть, что гром не поразит на месте за это. С раннего возраста до 16 лет надо мной издевался мой брат. Систематично и садистски он выдумывал разные наказания, избивая и унижая меня. Я ненавидела его так сильно, что иногда не могла спать от истерик и головной боли, выдумывая, как изощрённо я его убью. Мои родители не могли справиться с этой ситуацией: они просто говорили, что это мои проблемы, от чего мне становилось ещё хуже. Я росла в атмосфере одиночества и отчаяния. Я выросла, не умея доверять мужчинам и миру. Без надежды на счастье.

Потребовалось много лет, чтобы понять это, достать изнутри, принять, проработать и полюбить: себя — такую, какой я стала с этим опытом, брата — моего жестокого учителя, который лишь разыгрывал свою роль в этой истории и страдал не меньше меня, родителей — они тоже настрадались. Кем бы я была, если бы это не случилось со мной? Нет смысла гадать. Важно то, что я настоящая люблю себя такой, какая есть.

В интернете пишут «виноват всегда насильник, вы не виноваты». Я не согласна с этим. Понятие вины — это концепция ума, который пытается оправдаться и пережить ужас насилия. Вины не существует в природе, она выдумана человеком, хоть с этим иногда сложно согласиться. Жертва и насильник находят друг друга для того, чтобы прожить то, что им уготовано их душами и понять, зачем они здесь.

Да, нужно рассказывать об этом. Нет, вина и ненависть никуда не ведут. Я не боюсь сказать это, потому что я знаю: исцеляет лишь любовь. Как Иисус Христос полюбил тех, кто его мучил, жертвам нужно простить и полюбить своих насильников, потому что они такие же жертвы. И это не значит, что насильников не нужно сажать в тюрьму или останавливать, это не призыв потакать насилию, о нет. У всех своя дхарма и тот, кто нарушает законы этого мира, наказывает себя сам. Но если жертва хочет прожить свой опыт и отпустить его, чтобы стать счастливой в конце концов, жить без страха и жить в доверии, ей нужно принять и полюбить всё, что с ней случилось. Я очень советую книгу «Радикальное прощение» в помощь тем, кто хочет это сделать.

#янебоюсьсказать — женщины и мужчины, молодые и старые, запуганные и смелые, расскажите в комментарии о насилии, которое вам пришлось пережить. Достаньте из пыльного подсознания эту историю, чтобы отпустить её голубем в небо и задышать свободно. Вместе легче!

И если вам страшно и больно, вас хватает за горло и сжимает грудь, когда вы читаете этот пост, значит, вам есть что сказать. Чем скорее вы приметесь за это, тем скорее вы выйдете из лабиринта насилия, в который однажды осознанно или неосознанно попали. В первую очередь это насилие над собой, потому что это лишь ум, заблудившийся в памяти, продолжает водить нас кругами. Пора выходить. Сделайте шаг!



(18 comments | comment on this)

Thursday, July 7th, 2016
3:48 pm - Психология: долг
Это один из пяти «всадников апокалипсиса» — так я называю для себя психические реакции, которые могут устроить нам ад на земле. Страх, вина, стыд, долг и заблуждение — великолепная пятёрка, которая из любой жизни сделает страдание. Если мы хотим стать счастливыми людьми, именно с этими обстоятельствами нашей психики нам нужно работать.
Read more...Collapse )



(19 comments | comment on this)

> previous 20 entries
> top of page
LiveJournal.com